Vandgymnastik i Vadum Hallen*
Start: 17.08.2022, kl. 09:45
AOF Aalborg , AOF Nordjylland
Vadumhallen, Søndermarken, 9430 Vadum
Stine Jørgensen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 578 kr/person
- Førtidspensionist, Aalborg 289 kr/person
- Kontanthjælpsmodtagere, Aalborg 289 kr/person
- Ledig, Aalborg 289 kr/person
- Pensionist over 65, Aalborg 468 kr/person
- Studerende, Aalborg 468 kr/person
- Sygedagpenge, Aalborg 289 kr/person
- Unge ml. 18-25 år, Aalborg 468 kr/person
Kursusdage
-
17-08-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
24-08-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
31-08-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
07-09-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
14-09-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
21-09-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
28-09-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
05-10-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
12-10-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
26-10-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
02-11-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
09-11-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
16-11-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
23-11-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
30-11-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
07-12-2022Onsdag09:45 - 10:30
-
14-12-2022Onsdag09:45 - 10:30
Beskrivelse
Til vandgymnastik laver vi opvarmningsøvelser, derefter øvelser med og uden redskaber, hvor vi arbejder med styrke, balance og udholdenhed. Vi slutter af med at lave udspændingsøvelser i vandet - alt sammen til musik. Kom og være med, det giver høj puls og godt humør.
Fakta om underviseren:
Jeg hedder Stine, er uddannet ergoterapeut og jeg er vandt til at undervise i forskellige sammenhæng og til forskellige aldersgrupper. Jeg underviser også i Svømmeland i Nørresundby, hvor jeg har både børn- og voksenhold.