Aquafitness med cirkel- og intervaltræning

Startdato for kurset

Start: 15.08.2022, kl. 19:00

Kursuslokation

AOF Aabenraa , AOF Center Sydjylland

Kursuslokation

Arena Aabenraa, Hjelmalle 1-3, 6200 Aabenraa

Underviser

Marianne Blenner Babalola

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
17,00
Hold nr.
9622204101
Lokale
Varmtvandsbassin

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1020 kr/person

Kursusdage

  • 15-08-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 22-08-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 29-08-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 05-09-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 12-09-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 19-09-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 26-09-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 03-10-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 10-10-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 24-10-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 31-10-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 07-11-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 14-11-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 21-11-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 28-11-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 05-12-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40
  • 12-12-2022
    Mandag
    19:00 - 19:40

Beskrivelse

Til dig som gerne vil have pulsen op, hvilket giver dig en god fedtforbrænding.
Træningen foregår i varmt vand.
Der vil være intervaltræning (hæver pulsen/fedtforbrænding) og konditionstræningsøvelser (styrkende/kondition). Til træningen er der musik.
Træningen er sjov og for alle aldre.

Adgang til omklædningsrum fra 10 min. forud for træning og skal være efterladt senest 20 min. efter træning.

Bemærk

Der er adgang til svømmehallen 10 min. før holdstart.

Lignende kurser

17,00 lektioner fra 1020 kr/pers