Antiinflammentorisk madlavning - Faxe

Beskrivelse Antiinflammatorisk mad er rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler. Det er en investering i dit helbred. Det er mad, der nærer kroppen på alle måder og ovenikøbet er meget indbydende med sine flotte farver. Vi laver sund hverdagsmad, hvor smagen er i top af antiinflammatoriske råvarer, f.eks. grønsager, frugt,  krydderier, krydderurter, nødder, olivenolie og andre gode fedtstoffer (og indimellem lidt skaldyr, fisk eller lidt kød som tilbehør). Bliv glad for mad, hvor du ved ingredienserne booster dit immunforsvar og vitalitet. Du bliver sund og glad både indeni og udenpå. Når vi har tilberedt de herlige sundheder, nyder vi den i hinandens selskab. Få mere energi, bedre søvn, mindre stress, flottere hud, super fordøjelse, stabilt blodsukker samt styr på allergi, blodtryk, kolesterol, diabetes og gigt. Råvarer er så vidt muligt økologiske. Bemærk: Vi deles om udgifter til råvarer på ca. 70 kr. per gang. Medbring gerne en god kniv til grøntsager, et viskestykke, en karklud og evt. et forklæde.