Afsluttet
Yoga
Hatha yoga er en fantastisk, årtusindgammel metode til at skabe balance, ro og velvære i både krop og sind.
På en sjov og afslappet måde lærer du en række yogastillinger, åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker. Samtidig får du styrke, smidighed og en dejlig energi, der kan give hverdagen et løft og hjælpe med at smelte stress og spændinger væk.
Vi slutter selvfølgelig af med en skøn, dyb afspænding – så du kan gå herfra let, glad og fyldt med ny energi!
Kursusdetaljer
Knud Lavard Centret, Eksercerpladsen 1, 4100 Ringsted
Tirsdag, 17:00 - 18:30
14 lektioner, 7 mødegange
Tirsdag 8. april, 2025
Hold nr.: 6925104248
7 ledige pladser
Salget er lukket
Underviser
Lars Michael Rasmussen
Salget er lukket
Afsluttet