Ballettens magiske verden for senior

Hold dig aktiv, smidig og inspireret – prøv kræfter med klassisk ballet i et roligt og hyggeligt tempo.

AOF og Svendborg Balletteater inviterer til et balletkursus særligt tilpasset seniorer, hvor bevægelse, balance og fællesskab er i centrum.

Ballet er en skånsom og elegant måde at styrke kroppen på. Du får arbejdet med smidighed, kropsholdning, koordination og mu­sik­for­stå­el­se – alt sammen i et tempo, hvor alle kan være med. Du behøver ikke nogen danseerfaring – bare lysten til at bevæge dig og prøve noget nyt.

Kurset varetages af Balletchef ved Svendborg Balletteater, Per Lundsgaard, som med varme og humor guider dig gennem ballettens grundteknik og historie. Der lægges vægt på både fysisk velvære og den glæde, det giver at bevæge sig til musik i selskab med andre.

Tag behageligt tøj på og medbring gerne bløde gymnastik- eller balletsko. Vi ser frem til nogle fornøjelige og inspirerende timer sammen med dig.