Motion M/K

Startdato for kurset

Start: 01.02.2023, kl. 18:30

Kursuslokation

AOF Hvidovre , AOF Hvidovre

Kursuslokation

Risbjergskolen, Risbjergvej 10-20, 2650 Hvidovre

Underviser

Susanne Bergman

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
onsdag
Lektioner
12,00
Hold nr.
3923104237
Lokale
Gym. 3

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 706 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 552 kr/person

Kursusdage

  • 01-02-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 08-02-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 22-02-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 01-03-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 08-03-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 15-03-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 22-03-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 29-03-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 12-04-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 19-04-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 26-04-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15
  • 03-05-2023
    Onsdag
    18:30 - 19:15

Beskrivelse

I rytmisk motionsgymnastik får du trænet samtlige led og muskler og sat tempo og humør i vejret til dejlig musik. Vi varmer op med blød aerobic, som sætter gang i kredsløbet.
Så går vi over til øvelser for ryg - og mavemuskler, smidigheds- og udstrækningsøvelser m.m.
Forskellige redskaber indgår i undervisningen.



Bemærk


Lignende kurser

12,00 lektioner fra 552 kr/pers