Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 706 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 552 kr/person

Kursusdage

  • 09-02-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 23-02-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 02-03-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 09-03-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 16-03-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 23-03-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 30-03-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 13-04-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 20-04-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 27-04-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 04-05-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45
  • 11-05-2023
    Torsdag
    17:00 - 17:45

Beskrivelse

Zumba Fitness
ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra blandt andet latin, hip-hop og pop.  Du får 45 min fyldt med lækre dansemoves med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen. Der forekommer ikke hop, den ene fod er konstant på gulvet. Det bliver en fest fra start til slut med gode rytmer, som du ikke kan stå stille til.
Fordele ved ZUMBA®
• Helkropstræning med både puls og styrke
• Forbedrer koordinationsevnen
• Latin-rytmerne vil give dig et boost af positiv energi efter hver time
ZUMBA® er for alle. Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v. Du behøver ikke at være god til at danse eller være i super form, når du starter. Formen kommer hen ad vejen, mens du danser og har det sjovt.

Bemærk

Vi "danser" i kondisko.


Lignende kurser