Tab dig sundt med antiinflammatorisk madlavning NYHED
Start: 28.10.2023, kl. 13:00
AOF Sydvest Sjælland - Sorø , AOF Sydvest Sjælland
Sorø Borgerskole, Alléen 8, 4180 Sorø
Meiya Gan Thorlaksson
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 420 kr/person
Kursusdage
-
28-10-2023Lørdag13:00 - 17:00
-
11-11-2023Lørdag13:00 - 17:00
Beskrivelse
Er du træt af at prøve forskellige diæter, der ikke giver de ønskede resultater? Så er antiinflammatoriske
madlavning lige noget for dig!
Du vil lære en række spændende opskrifter, der er designet til at reducere inflammation i kroppen og styrke
dit immunsystem. Ved at fokusere på sunde og nærende ingredienser, v il vores workshop give dig den
nødvendige viden og inspiration til at tabe dig på en sund og bæredygtig måde.
Du vil lære om de bedste antiinflammatoriske fødevarer og få tips og tricks til at tilberede dem på en lækker
og varieret måde. Du vil også lære om hvordan man kan sammensætte sunde og nærende måltider i
hverdagen, så du kan opnå et varigt vægttab og samtidig forbedre dit helbred.
Så tøv ikke længere - tilmeld dig vores workshop i antiinflammatorisk madlavning i dag, og oplev glæden
ved at tabe dig på en sund og nærende måde!
Medbring:
Drikkevarer, viskestykker, en klud, et forklæde og beholderne til resten af retter og sauce.
Du får tilsendt digitale opskrifter, så du kan genskabe retterne i dit eget køkken.
Udgifter til råvarer kr. 150,- kr. pr. gang til madvarer, Afregnes direkte med underviseren. Undervisning hver 2.uge
Bemærk
Medbring drikkevarer til måltidet, håndklæde, forklæde og beholdere til rester.
Udgifter til råvarer kr. 150,- pr. gang afregnes til underviser. Undervisningen er hver 2. uge