Yoga – der handler om dig

På dette hold tager jeg udgangspunkt i min kropsterapeutiske erfaring, holdet her er til dig som
gerne vil give dig selv en times ro, hvor vi zoomer ind i nærværet. Det er rolig yoga, der er
inspireret af yinyogaen, hvor yoga bliver en meditativ praksis der handler om at komme til stede i
sig selv. Vi runder hver time af med en kort meditation.

Jeg værner om nærvær og fortrolighed, derfor er der maks. 10 pladser på dette kursus og der er
selvfølgelig tavshedspligt på holdet.

Medbring: Yogamåtte, øjenpude meditationspude og tæppe

Præsentation af Tania Snedker
Jeg hedder Tania, jeg er 37 år og bosat i Herlufmagle – jeg har virksomheden Insight Mind (body-mind.dk)
Min rejse startede med personlig udvikling startede for 10 år siden, hvor jeg startede på uddannelsen som Prometheus terapeut, dengang jeg startede, var jeg i dyb krise – og denne krise viste sig at blive mit livs vendepunkt. I dag er min vision, er at vise mennesker, at der er en anden vej i livet – og vi kan leve fra et mere kærligt sted, når vi kaster lys på mørket. Jeg har gennem tiden taget flere uddannelser inden for udvikling af organisationer samt uddannelser inden for krop, psyke, sjæl og spiritualitet. Mit absolut yndlingscitat er ”Problemer løses ikke af den bevidsthed de er skabt af” derfor elsker jeg, intet mindre, end at give mennesker mulighed for at tænde deres indre lys, så en ny bevidsthed kan komme til.
Link til facebookside:

Gå til Tania´s Facebookside