Zumba fitness
Start: 08.09.2022, kl. 18:00
AOF Hvidovre , AOF Hvidovre
Risbjergskolen, Risbjergvej 10-20, 2650 Hvidovre
Christina Glob
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 890 kr/person
- Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 660 kr/person
Kursusdage
-
08-09-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
15-09-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
22-09-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
29-09-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
06-10-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
13-10-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
27-10-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
03-11-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
10-11-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
17-11-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
24-11-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
01-12-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
08-12-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
15-12-2022Torsdag18:00 - 18:45
-
05-01-2023Torsdag18:00 - 18:45
-
12-01-2023Torsdag18:00 - 18:45
-
19-01-2023Torsdag18:00 - 18:45
-
26-01-2023Torsdag18:00 - 18:45
Beskrivelse
Zumba fitness
ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra blandt andet latin, hip-hop og pop. Du får 45 min fyldt med lækre dansemoves med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen.
Fordele ved ZUMBA®
• Helkropstræning med både puls og styrke
• Forbedrer koordinationsevnen
• Latin-rytmerne vil give dig et boost af positiv energi efter hver time
ZUMBA® er for ALLE! Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v. Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super form, når du starter. Formen kommer hen ad vejen, mens du danser og har det sjovt
Bemærk
Vi "danser" i kondisko.