Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1525 kr/person
  • Pensionist / Efterl. 1068 kr/person

Kursusdage

  • 15-09-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 22-09-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 29-09-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 06-10-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 13-10-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 27-10-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 03-11-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 10-11-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 17-11-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 24-11-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 01-12-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 08-12-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 15-12-2021
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 05-01-2022
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 12-01-2022
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 19-01-2022
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 26-01-2022
    Onsdag
    10:00 - 11:30
  • 02-02-2022
    Onsdag
    10:00 - 11:30

Beskrivelse

Har du nogle år på bagen og lyst til både at bevæge kroppen igennem på den blide måde og også få sved på panden? Vi bruger god tid på opvarmning, så leddene bliver smurt, og kroppen vækket. Vi får pulsen op med stepbænke, luftboksning eller dans. Derefter er der tid til at træne styrke og smidighed på gulvet, og til sidst har vi en god, lang afspænding.
Vi træner udendørs, når vejret tillader det.
Lånemadrasser i lokalet.

Lignende kurser