Bælgfrugter for begyndere

Startdato for kurset

Start: 06.09.2023, kl. 17:00

Kursuslokation

AOF Amager - Tårnby , AOF Amager

Kursuslokation

Skottegårdsskolen, Saltværksvej 65, 2770 Kastrup

Underviser

Liv Teilmann

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
onsdag
Lektioner
4,00
Hold nr.
8723219300
Lokale
Køkken

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 300 kr/person
  • Arbejdsledig, Tårnby 206 kr/person
  • Efterløn, Tårnby 206 kr/person
  • Pensionist, Tårnby 206 kr/person

Kursusdage

  • 06-09-2023
    Onsdag
    17:00 - 20:35

Beskrivelse

De nye officielle danske kostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen.
På kurset skal vi lave velsmagende og simple vegetariske retter med bønner, linser og ærter. Du får viden om og inspiration til, hvordan du kan få dit proteinbehov dækket med mindre kød i kosten.

Udgifter til råvarer 90,- er inkluderet i prisen.
Forklæde, karklude, viskestykker og 2-3 bøtter til eventuelle rester.

Bemærk

Udgifter til råvarer 90,- er inkluderet i prisen.
Medbring: Forklæde, karklude, viskestykker og 2-3 bøtter til eventuelle rester.

Lignende kurser

4,00 lektioner fra 206 kr/pers