Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1550 kr/person
  • Pensionist / Efterl. 1085 kr/person

Kursusdage

  • 31-08-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 07-09-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 14-09-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 21-09-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 28-09-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 05-10-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 12-10-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 26-10-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 02-11-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 09-11-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 16-11-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 23-11-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 30-11-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 07-12-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 14-12-2022
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 04-01-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 11-01-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 18-01-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30

Beskrivelse

Blid yoga - yin og yang

Alle kulturer skelner mellem yang og yin.
Spænding eller afspænding. Yde eller nyde. Gøre eller være. Vi har brug for begge dele I livet.
På dette hold arbejder vi med at kunne skifte mellem disse to tilstande. Vi arbejder med yogastillinger, åndedrætsøvelser og korte meditationer.
Holdet er både for dig, der er ny til yoga, og dig der har erfaring på yogamåtten.
Hvis du har bøvl I kroppen, finder vi alternative versioner af stillingerne til dig, så du stadig kan være med.

Lånemadrasser i lokalet

BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Bemærk

Find vej til dit undervisningslokale
Stå ude på Tvedvangen med Netto i ryggen. Gå lige over vejen og Ind på P-pladsen, gå lige frem til den høje skorsten og ned ad trappen under Cafeen. Døren til højre nede i tunellen ligger lokale 4

Lignende kurser