Vinyasa Yoga - Esbjerg
Start: 21.09.2023, kl. 17:30
AOF Esbjerg , AOF Center Sydjylland
AOF Esbjerg, Stormgade, Stormgade 90, 1. sal, 6700 Esbjerg
Katja Schirakow
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1100 kr/person
Kursusdage
-
21-09-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
28-09-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
05-10-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
12-10-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
26-10-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
02-11-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
09-11-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
16-11-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
23-11-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
30-11-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
07-12-2023Torsdag17:30 - 19:00
-
14-12-2023Torsdag17:30 - 19:00
Beskrivelse
Vinyassa yoga, er en dynamisk yogaform hvor vi forbinder åndedraget med bevægelse.
Vi arbejder både med styrke, smidighed, nærvær og balance i både krop og sind. Timerne vil både indeholde rolige stræk på gulvet, og mere dynamiske solhilsner og serier af stående stillinger, der giver varmen og udfordrer
styrken og balanceevnen.
Vi afslutter altid med en dejlig afspænding.
Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte mig på tlf. 5211 2765 eller mail katja_schirakow@msn.com