Knæ- og hoftehold, torsdag

Startdato for kurset

Start: 01.09.2022, kl. 16:00

Kursuslokation

AOF Center Odense , AOF Center Odense

Kursuslokation

Odense Rygklinik, Hafniahus, Torvegade 1,4, 5000 Odense C

Underviser

Mia Bjerre Leed

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
18,30
Hold nr.
6422204853
Lokale
Sal

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 930 kr/person
  • Efterløn, Odense 876 kr/person
  • Fleksydelse, Odense 876 kr/person
  • Pensionist, Odense 876 kr/person
  • Studerende, Odense 876 kr/person

Kursusdage

  • 01-09-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 08-09-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 15-09-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 22-09-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 29-09-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 06-10-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 13-10-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 27-10-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 03-11-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 10-11-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 17-11-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 24-11-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 01-12-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 08-12-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55
  • 15-12-2022
    Torsdag
    16:00 - 16:55

Beskrivelse

Holdet er for dig med knæ- og/eller hoftesmerter. Holdet er for alle niveauer da

øvelserne tilpasses den enkelte deltagers niveau.

Holdet er relevant for dig som har slidgigt, menisk problemer, instabilitet eller andre uspecifikke knæ- og hofte smerter.

Underviser af holdet er aut. fysioterapeut og der vil maksimum være 4 deltagere.

Medbring træningselastik og måtte. Alternativt kan du købe elastik og måtte på

på klinikken til en god pris.


Er du i tvivl om du passer ind til holdets træningsniveau, er du velkommen til at ringe tlf: 40826492 til Odense Rygklinik og tale med fysioterapeuten inden tilmelding.


Du kan også få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.



Lignende kurser

18,30 lektioner fra 876 kr/pers