Få Pladser
![Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)]()
Få Pladser
Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
Start: 11.01.2021, kl. 16:45
AOF Skanderborg, AOF Skanderborg-Odder
AOF, Asylgade 18, 8660 Skanderborg
Lisbeth Kiilerich
Ugedag
Mandag
Lektioner
19,00
Hold nr.
7521104201
Lokale
Salen
Priser for hele kurset
Info om priser
Priserne her kan variere, da der kan være forskellige kommunale tilskud eller tilskud til særlige befolkningsgrupper. Når du lægger et kursus i kurven, så beder vi dig angive din bopælskommune, og derefter får du vist de priser, der er tilgængelige for dig.
- Fuldt betalende 665 kr/person
Kursusdage
-
11-01-2021Mandag16:45 - 17:30
-
18-01-2021Mandag16:45 - 17:30
-
25-01-2021Mandag16:45 - 17:30
-
01-02-2021Mandag16:45 - 17:30
-
08-02-2021Mandag16:45 - 17:30
-
22-02-2021Mandag16:45 - 17:30
-
01-03-2021Mandag16:45 - 17:30
-
08-03-2021Mandag16:45 - 17:30
-
15-03-2021Mandag16:45 - 17:30
-
22-03-2021Mandag16:45 - 17:30
-
12-04-2021Mandag16:45 - 17:30
-
19-04-2021Mandag16:45 - 17:30
-
26-04-2021Mandag16:45 - 17:30
-
03-05-2021Mandag16:45 - 17:30
-
10-05-2021Mandag16:45 - 17:30
-
17-05-2021Mandag16:45 - 17:30
-
31-05-2021Mandag16:45 - 17:30
-
07-06-2021Mandag16:45 - 17:30
-
14-06-2021Mandag16:45 - 17:30
Beskrivelse
Kom til yoga hver mandag fra kl. 16.45 til 17.30. Det bliver en lektion med blid yoga og fus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.