Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 350 kr/person

Kursusdage

  • 03-10-2021
    Søndag
    10:00 - 14:00

Beskrivelse

Yin Yoga
Yin yoga er en groundende meditativ yogaform, som bygger på traditionel kinesisk medicin.
Den består af lange blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3 – 5 minutter.

Du bliver stærkere og mere smidig af Yin yoga, men også mere rolig, rummelig og tilfreds.
Det er en opdagelsesrejse i dit indre rum, hvor du sætter tempoet ned og nærværet op –
stilhed og nuets kraft.

Yin yoga er med andre selv healing eller akupunktur uden nåle, hvor du på samme måde
styrker kroppens indre organer og livsenergi. Samtidig er Yin yoga et godt supplement til
koncentration, styrke og træning, da det hindrer skader, fra fald til andre.

Husk du har kun et hus, som du skal bo i hele livet. Nemlig din krop, så pas godt på den!

Lignende kurser