Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1120 kr/person
  • Nedsat betaling, Næstved 980 kr/person

Kursusdage

  • 04-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 11-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 18-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 25-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 01-02-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 08-02-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 22-02-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 01-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 08-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 15-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 22-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 29-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00

Beskrivelse

Bevægelse- styrke- afspænding for m/k

Oplev glæde ved at få en behagelig og effektiv måde uden bagefter at være øm og træt. Hele kroppen arbejdes igennem med kredsløb- og styrketræning samt ud- og afspænding. Det indgår funktionel træning med udgangspunkt i daglige bevægelser.Der er øvelser på gulv.

Medbring tæppe og måske en lille pude til nakken.

Bemærk

221-181

Lignende kurser