Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 960 kr/person
  • Nedsat betaling 840 kr/person

Kursusdage

  • 09-05-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 16-05-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 23-05-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 30-05-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 13-06-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 20-06-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 27-06-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 04-07-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 11-07-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 18-07-2022
    Mandag
    16:30 - 18:00

Beskrivelse


”Bevægelse og kropsbevidsthed” – ugentlig undervisning


På dette hold arbejder vi med at øge vores kropsbevidsthed igennem bevægelse og meditation. Vi laver enkle øvelser i varierende tempo og øver os i at være tilstede i kroppen – vi mærker hvad dét at være i bevægelse, gør ved os. Samtidig vil vi også lave deciderede meditationsøvelser, hvor vi bruger bevægelse til at finde indre ro.


Kurset kræver ingen forkundskaber.


Bemærk

221-265

Lignende kurser