Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 560 kr/person
  • Nedsat betaling 490 kr/person

Kursusdage

  • 08-11-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 15-11-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 22-11-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 29-11-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 06-12-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 13-12-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 20-12-2021
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 03-01-2022
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 10-01-2022
    Mandag
    16:30 - 17:20
  • 17-01-2022
    Mandag
    16:30 - 17:20

Beskrivelse

På dette hold er der mange fysiske udfordringer med sved garanti. Hvis du virkelig vil gøre en indsats for at komme i rigtig god form, ændre din krop, evt har for mange kilo på sidebenene og markant ønsker at forbedre din kondition og styrke, så er dette holdet for dig, Det er ikke nogen hemmelighed, at det er hård træning. Træningen er hiit, som er høj intensitets interval træning. Måske er din form ikke god nu, men efter en ca. 3 mdr.s periode vil du, efter en ihærdig indsats, opleve en markant ændring på din krop. Den eneste forudsætning er, at du skal være indstillet på at arbejde hårdt for sagen...

Mrdbring liggeunderlag og en flaske vand.

Bemærk

212-133

Lignende kurser