Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 400 kr/person

Kursusdage

  • 05-10-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 12-10-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 26-10-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 02-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 09-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 16-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 23-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 30-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30
  • 07-12-2022
    Onsdag
    09:30 - 10:30

Beskrivelse

Det er vigtigt at bevæge sig hele livet. På stoleholdet bruger vi stolen som det faste holdepunkt, og vi laver øvelser både siddende, stående og gående. Vi arbejder med balance, kondition, koordination og muskelstyrke. Pulsen kommer op, og vi får arbejdet med alle musklerne, også latter- og sangmuskler. Programmet tilpasses den enkelte deltager, så alle får maksimalt ud af øvelserne.

Lignende kurser