Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 395 kr/person

Kursusdage

  • 01-10-2022
    Lørdag
    11:00 - 14:00

Beskrivelse




Nordisk Skovbad ved certificeret skovbads guide Sidse Friis Kender du fornemmelsen af, at være fanget af et tankemylder eller trænger du bare til en mental pause med fordybelse som formål. Her er ingen forstyrrelser. Blot naturen. Dette skovbad retter sig til dig, der trænger til et pusterum - her får du redskaber til at praktisere dit eget skovbad. Det nordiske Skovbad er skabt på baggrund af Shinrin Yoku, det japanske skovbad, der er udviklet gennem mange års forskning i særlig med stressreducerende og roskabende aktiviteter. Det du får med, er en mulighed for at styrke din egne evne til fordybelse. Sidse Friis er uddannet som en af de første i Nordisk Skovbad og er trænet i opmærksomheden på naturens særlige ro og hjælper dig til at sanse det særlige ved naturen, lige netop den dag. Underviser: Sidse Friis, mobil 51680323




Lignende kurser