Lignende kurser

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud

Kursusdage

Beskrivelse

Når du og din hest skal have et godt samarbejde kræver det styrke og balance hos jer begge to. Du træner din hest, men hvad med dig selv?
På dette kursus vil vi bruge yoga og "fitness" til at arbejde med din smidighed og bevægelse. Vi vil også arbejde med din "kropslige intelligens", som er vigtig for at du kan udvikle dig som rytter og dermed også styrke dit samarbejde med hesten. Bl.a. vil du i løbet af kurset få en bedre forståelse af din kropsholdning og stilling og din energi som rytter. Der bliver også relevant viden om dit skelet.

Kurset består af mange øvelser, men også tips og små oplæg til at forstå at bruge din krop rigtigt. Kurset vil være med til at mindske din risiko for skader hos dig og din hest. Du undervises både af yogainstruktør og aktiv rytter.

Bemærk

* Kurset er berettiget til forhøjet tilskud under projekt ”Bevæg dig for livet”. Rabatprisen er anført som billigste pris ved tilmeldingen.

Lignende kurser