Beskrivelse
Vil du også kende de metoder, som let og elegant hjælper kvinderne på mine kurser igennem overgangsalderen, så de storsmilende og normalt fungerende kan sove godt om natten og leve deres liv fuldt ud om dagen? Metoderne kombinerer man det bedste fra to verdener. Først ser vi på den seneste forskning og anbefalinger til behandling af overgangsalderens symptomer i moderne lægevidenskab, og derpå ser vi på, hvordan vi kan supplere med de naturlige behandlingsformer, hvor der foreligger en vis dokumentation. Eksempelvis en mere komfortabel livsstil i et roligere tempo, planteøstrogener (isoflavoner) og terapi med forskellige typer af planteolier eller essentielle olier både indvortes og udvortes, bestemte hormonpotenserende elementer bl.a. mineralet bor samt cremer og salver med naturlige plantestoffer, som bruges enten på huden eller på slimhinderne. Desuden hvilke provokerende faktorer, vi bør undgå i kosten, livsstilen og omgivelserne.
Bemærk
Foredraget foregår i AOFs sal, Høje Gladsaxe 71 (for enden af Gyngemosevej), 2860 Søborg. Der er stor parkeringsplads ved bygningen.
