Balance træning | Odense

Balancetræning – for dig der føler dig usikker i hverdagen
Holdet er for dig, der oplever længerevarende ba­lan­ce­pro­ble­mer. Måske føler du dig usikker på benene, utryg i trafikken blandt mange mennesker eller er bekymret for at falde i din hverdag.

På holdet arbejder vi målrettet med balance, styrke og tryghed i bevægelse. Øvelserne tilpasses den enkelte deltager, og vi sikrer altid, at du træner under trygge og sikre forhold – med fokus på, at du ikke kommer til skade.
Vores mål er at give dig større sikkerhed i hverdagen og en stærkere fornemmelse af kontrol over din krop.