Balance træning | Odense

Balancetræning – for dig der føler dig usikker i hverdagen
Holdet er for dig, der oplever længerevarende ba­lan­ce­pro­ble­mer. Måske føler du dig usikker på benene, utryg i trafikken blandt mange mennesker eller er bekymret for at falde i din hverdag.

På holdet arbejder vi målrettet med balance, styrke og tryghed i bevægelse. Øvelserne tilpasses den enkelte deltager, og vi sikrer altid, at du træner under trygge og sikre forhold – med fokus på, at du ikke kommer til skade.
Vores mål er at give dig større sikkerhed i hverdagen og en stærkere fornemmelse af kontrol over din krop.



Kursusdetaljer

Godfysioterapi, Vestergade 39, 5000 Odense C
Tirsdag, 10:00 - 11:00
26,6 lektioner, 20 mødegange
Tirsdag 17. juni, 2025
Hold nr.: 6425204852

1.090 kr./person

8 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Claudia Masi

Jeg er personlig træner og fysioterapeut med over 10 års erfaring inden for holdtræning og individuel vejledning. Jeg har specialiseret mig i holdtyper som Yoga, TRX, Spinning, Stram Op og CrossGym, hvor der er fokus på korrekt teknik, individuel tilpasning og træningsglæde. Mit fokus er altid at skabe motiverende, sikre og re­sul­ta­t­o­ri­en­te­re­de træningsforløb. Min tilgang kombineres med fy­si­o­te­ra­pe­u­tisk viden og er tilpasset den enkeltes behov og niveau

1.090 kr./person

Tilmeld kursus