Klang og gong meditation for stressede
Klang- og
gongmeditation er en dybt afslappende lydrejse, hvor du guides ind i ro og
nærvær gennem vibrationer fra klangskåle, gonger og andre instrumenter.
Lydene hjælper med at berolige sindet og løsne spændinger i kroppen og slippe
tankerne for en stund. Max 8 deltagere.
Husk: Medbring gerne en pude og et tæppe og evt. øjenpude så du kan ligge behageligt under meditationen. Har du problemer med at ligge længe, er du også velkommen til at tage en foldemadras med til sessionen.
Husk: Medbring gerne en pude og et tæppe og evt. øjenpude så du kan ligge behageligt under meditationen. Har du problemer med at ligge længe, er du også velkommen til at tage en foldemadras med til sessionen.
Kursusdetaljer
ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, 8600 Silkeborg
Fredag, 08:30 - 09:30
7,98 lektioner, 6 mødegange
Fredag 5. september, 2025
Holdnr.: 7425204051
475 kr./person
12 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Charlotte Elmgreen Krigslund
475 kr./person
Tilmeld kursus