Workshop om fødslen

Vi mødes til en 3 timers workshop for jer som par, der handler om den kommende fødsel af jeres barn.
Gennemgang af fødslens forløb, vej­rtræk­nin­gens vigtige rolle, gode ideer til, hvordan man hjælper barnet bedst igennem bækkenet til fødslen.
Ideer til gode stillinger. Vi taler lidt om smertelindring, partnerens rolle, og berører lidt om amningen og den nye familie.
Vi laver nogle øvelser med "rebozo", som er gode både for afspænding og for babyens nedtrængning i bækken.
Hav gerne en "rebozo" med eller et lagen til at bruge til øvelserne.