Mindfulness meditation med Gong & Klangbad for Gravide Silkeborg

Luksus afslapning for dig og baby i maven.

Find ind til din indre ro og mærk en dyb afspænding for dig og baby i hele kroppen. Klangskålenes vibrationer og lyd virker helt ind på celleplan. Du får lov til at slippe tankemylder og hverdagens opgaver.

Du giver dig selv et pusterum til at mærke både dig selv og baby i ro, skærpe dine sanser og få en selvkærlig oplevelse.

Lydterapien virker både psykisk og fysisk.

Bemærk du skal ligge eller sidde. Så tag gerne en ekstra pude med, hvis du har brug for støtte til maven.