Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation
7. april, 2025
Mandag, 10:00 - 10:45
Nylandsvej 80, Silkeborg
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.
380 kr./person
Underviser
380 kr./person
Tilmeld kursus