Meditation og ny selvudvikling Silkeborg

Meditation handler om nærvær, væren og kærlighed.
Det er ganske enkelt og en fantastisk god ide at komme i gang med at meditere, måske har du overvejet det? Nu er muligheden her!
Hvad går det ud på? Sidde stille, fokusere, koordinere og ligge opmærksomhed på dit hjerte og din medfødte kær­lig­heds­na­tur.

Tidl kursister har  givet flg:.til­ba­ge­mel­din­ger:
Jeg fik ja hatten på - al den kærlighed der var i rummet - utroligt.
Enkelt metode. Jeg kan gennemskue den 'røde tråd ' i meditation.
Fantastisk og give sig selv forbedret livskvalitet ved udelukkende at fokusere og være i sin kær­lig­heds­na­tur.
Det er også muligt for dig.

Har du spørgsmål ring gerne til underviser Birtthe Christensen
26129899

Medbring åbensind, varme sokker og yogamåtte, da vi slutter med afspænding/afslapning på gulvet.
 
Vel mødt
Birtthe Christensen
Du er velkommen til at kontakte underviseren på tlf. 2612 9899 hvis du har brug for yderligere oplysninger.

Om underviseren:
Birtthe Christensen er uddannet socialpædagog, vok­se­nun­der­vi­ser, for­an­drings­for­mid­ler igennem kaospiloterne samt gået på healerskole igennem 15 år, hvor meditation også er basis. Hun har arbejdet med meditation igennem mange år, og mediterer hver dag.