Aqua fit - træning i vand Vejle
29. januar, 2025
Onsdag, 19:00 - 19:45
Badevænget 12, Vejle
Venteliste
Vandtræning for Havfruer Søløver Børkop
Vandtræning har til formål at øge bevægeligheden, styrken, koordination/balancen i hele kroppen.
Med gentagelser af øvelserne, ledsaget af en god portion musikalsk rytme og klang, får vi ikke kun konditionen op, men også kredsløbet sat i gang.
Der arbejdes både med og uden redskaber.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris..
Kursusdetaljer
Børkop Svømmehal, Skolebakken 1, 7080 Børkop
Torsdag, 09:00 - 09:45
17 lektioner, 17 mødegange
Torsdag 30. januar, 2025
Hold nr.: 9125104107
775 kr./person
0 ledige pladserTilmeld venteliste
Underviser
Margit C. Poulsen
Jeg er uddannet instruktør med speciale "bevægelse i vand" der indeholder:
- svømning for gravide
- babysvømning
- vandskræk
- barn/Voksen begynder
- Aqua Aerobic
Jeg har i 2012 gennemført Aqua Punkt Coach Instruktør uddannelsen igennem Gigtforening.
Jeg underviser i AOF i såvel aften- som i dagtimerne, og arbejder til daglig som livredder på fuldtid i Børkop Svømmehal samt underviser børn i svømning.
775 kr./person
Tilmeld venteliste