Yoga for børn og voksne Aarhus
Tag dit barn under armen og vær med til rar og begyndervenlig yoga sammen!
Yoga er for alle, og kan være et rigtig hyggeligt rum at træde ind i sammen på tværs af alder.
På dette kursus får du muligheden for at lave en aktivitet med dit barn, som er rolig og god for både krop og sind. I vil blive guidet gennem nogle af de grundlæggende yoga-stillinger og åndedrætsøvelser, og lære yoga helt fra bunden. Efter kurset vil I have et godt kendskab til yoga og have øvelser, som I kan tage med jer videre ind i hverdagen.
Barnet skal være minimum 8 år, og hvert barn skal være i følge med en voksen.
Kursusdetaljer
680 kr./person
Underviser
Lærke Nikolajsen
Mit navn er Lærke, jeg er 27 år og jeg elsker at dyrke yoga og åndedrætsøvelser. Jeg har en uddannelse indenfor ashtanga og vinyasa yoga, som jeg tog i Indien i 2023. Min drøm er at undervise i yoga og formidle det på en måde, hvor alle kan være med, så flere kan få gavn af de fysiske og mentale goder, der er ved at dyrke yoga.
680 kr./person
Tilmeld kursus