Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation

Vi bevæger leddene og udspænder vores stramme muskler. Vi træner effektivt muskulaturen omkring dine hofter og knæ. Kombinationen af det varme vand, vægtløsheden og vandets modstand sikrer dig en effektiv genoptræning.

Det er en forudsætning, at du er hofte- eller knæopereret, men du behøver ikke at kunne svømme for at deltage.