Få pladser
Pilates/effekt/callanetics
Stjernehold for hele kroppen
Hold skavankerne på afstand med effektiv call.-pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding.
Hold skavankerne på afstand med effektiv call.-pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding.
Kursusdetaljer
AOF (Nygade, Herning), Nygade 6C, 7400 Herning
Onsdag, 10:30 - 11:50
12 lektioner, 8 mødegange
Onsdag 8. januar, 2025
Hold nr.: 3325104017
576 kr./person
1 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Gurli Engelbreth
576 kr./person
Tilmeld kursus