Varmtvandstræning

Varmtvand­stræ­ning for personer med slid- og leddegigt
Træning i det varme vand aflaster og dæmper smerter i led og muliggør bevægelser og træning der ikke er muligt på land. Der vil være fokus på træning af nakke og lænd, led­be­væ­ge­lig­hed, stabilitet, styrke og kon­di­tions­træ­ning. Desuden vejledning om aflastning af led.

Undervisningen varetages af fysioterapeut