Åben mobil menu
Aftenskole
Danskuddannelse
Ordblinde OBU
Voksenundervisning FVU
AOF Erhverv
Om AOF
Om AOF
AOF's Regioner
AOF's Aftenskoler
AOF's medlemsorganisationer
AOF's vision og mission
Om AOF
AOF's Regioner
AOF's Aftenskoler
AOF's medlemsorganisationer
AOF's vision og mission
Få pladser
Igangværende
Motion for kvinder
Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning, god musik og ud- og afspænding
Kursusdetaljer
Hermeshallen, Steenwinkelsvej 19, 1966 Frederiksberg C
Onsdag, 10:40 - 11:40
40,5 lektioner, 27 mødegange
Onsdag 4. september, 2024
Hold nr.: 1724204947
Kontakt: Region Hovedstaden
2.100 kr.
/person
2 ledige pladser
Tilmeld kursus
Priser for særlige grupper
Se kursusplan
Underviser
Elsebeth Kristiansen
2.100 kr.
/person
Tilmeld kursus
Andre kurser/foredrag
Seniormotion
4. september, 2024
Onsdag, 09:30 - 10:30
Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg C
Seniormotion
3. september, 2024
Tirsdag, 12:00 - 13:20
Bernhard Bangs Allé 43, Frederiksberg
Motion og afspænding
2. september, 2024
Mandag, 11:00 - 12:20
Nyelandsvej 75 A, Frederiksberg
Motion og afspænding
5. september, 2024
Torsdag, 11:00 - 12:20
Bernhard Bangs Allé 43, Frederiksberg
Motion og afspænding
5. september, 2024
Torsdag, 09:30 - 10:50
Bernhard Bangs Allé 43, Frederiksberg
Motion og afspænding
2. september, 2024
Mandag, 09:30 - 10:50
Nyelandsvej 75 A, Frederiksberg
Populære links
Spansk
Yoga og meditation
Foredrag og debat
IT
Dansk
Hundetræning
AOF Seniorhøjskolen
Engelsk
Pilates
Førstehjælp
Dans
Tysk
Keramik og skulptur
Familieaktiviteter
Selvforsvar
Fransk
Kor
Byvandringer
Programmering
Italiensk
Guitar
Klaver
Bagning
Tegnsprog
Graviditet og fødsel
Massage
Smykker