Yoga - Havarthigaarden
7. januar, 2025
Tirsdag, 17:00 - 18:30
Havarthivej 6, Holte
Yoga er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker.
1.290 kr./person
Underviser
1.290 kr./person
Tilmeld kursus