Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 795 kr/person

Kursusdage

  • 01-09-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 08-09-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 15-09-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 22-09-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 29-09-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 06-10-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 13-10-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 27-10-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 03-11-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 10-11-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 17-11-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 24-11-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 01-12-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 08-12-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20
  • 15-12-2021
    Onsdag
    11:00 - 12:20

Beskrivelse

Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser. Alle kroppens led og muskler arbejdes godt igennem. Der lægges særlig vægt på skuldre, ryg, mave, balder og lår samt kropsholdning. Programmet foregår i et roligt tempo og til inspirerende musik. Kurset er for m/k.  Medbring liggeunderlag. Vinny Helene Bering tlf.:  5190 7459

Bemærk

Medbring liggeunderlag

Lignende kurser