Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1480 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 1020 kr/person

Kursusdage

  • 07-09-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 14-09-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 21-09-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 28-09-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 05-10-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 12-10-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 26-10-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 02-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 09-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 16-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 23-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 30-11-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 07-12-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 14-12-2022
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 04-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 11-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 18-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 25-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00

Beskrivelse

Yoga og afspænding - kun kvinder.
På dette hold undervises i blid Hatha yoga, og der vil være fokus på både krop og sind. Du vil opleve et bredt spænd af liggende, siddende og stående stillinger og øvelser (asanas), der forbedrer din smidighed, styrke og balance. Derudover vil vi hver gang bruge god tid til afspænding og meditation, hvor vi søger ind i os selv og finder indre ro. Et yogahold hvor vi yoga-traditionen tro søger at forene krop og sjæl.
Holdet er både for nye og erfarne.
Du skal selv kunne komme ned og op fra gulvet.
Ingen mulighed for bad efter undervisning

Bemærk

Ingen mulighed for bad efter undervisning.


Lignende kurser