Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne her kan variere, da der kan være forskellige kommunale tilskud eller tilskud til særlige befolkningsgrupper. Når du lægger et kursus i kurven, så beder vi dig angive din bopælskommune, og derefter får du vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 175 kr/person

Kursusdage

  • 08-04-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:00
  • 15-04-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:00
  • 22-04-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:00
  • 29-04-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:00

Beskrivelse

Hvad går det ud på?
Nedlukning og karantæne på grund af Covid-19 har gjort, at mange ikke har kunne dyrke den mængde motion som de plejer. Træningscentrene er lukket ned, men der er heldigvis mange andre måder at få motion på.

Dette er et effektivt træningsforløb ude i den friske luft, hvor der lægges vægt på fællesskab, nærvær og godt humør.
Træningsforløbet finder sted bag ved Gødvadhallen, og er til dig som ønsker at få mere energi og en stærkere krop. Der vil generelt være fokus på puls- ogstyrketræning med egen kropsvægt samt balancetræning. Der er plads til alle niveauer og aldre, hvor der vil blive taget udgangspunkt i hver enkelt person.

Hvis du skulle have spørgsmål, så kontakt underviser Charlotte Staulund
Tlf. 60195303
Mail: Charlotte.l.s@hotmail.com

Charlotte Staulund

Læs mere

Lignende kurser