Bevægelseslære fibromyalgi

Startdato for kurset

Start: 16.01.2023, kl. 12:30

Kursuslokation

AOF Center Odense , AOF Center Odense

Kursuslokation

AOF Huset, Hunderupvej 103, 5230 Odense M

Underviser

Krista Lebeck

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
22,00
Hold nr.
6423104814
Lokale
A8, stuen yoga

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 845 kr/person
  • Efterløn, Odense 779 kr/person
  • Fleksydelse, Odense 779 kr/person
  • Pensionist, Odense 779 kr/person
  • Studerende, Odense 779 kr/person

Kursusdage

  • 16-01-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 23-01-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 30-01-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 20-02-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 27-02-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 06-03-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 13-03-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 20-03-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 27-03-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 17-04-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10
  • 24-04-2023
    Mandag
    12:30 - 14:10

Beskrivelse

Vi bruger samme træningsmetoder som elitesportsfolk og artister: Udspænding før træning og halvvejs gennem træningen! Derved får musklerne de bedste betingelser for at blive stærkere og mere udholdende. Udspændingsøvelser kan også nedsætte mange af de smerter, muskler og slappe led giver. Vi bruger "voldsom" musik som ekstra drivkraft og blød, stille musik til den afsluttende afspænding.

Lignende kurser

22,00 lektioner fra 779 kr/pers