Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1015 kr/person
  • Efterlønsmodtagere Albertslund, Albertslund 710 kr/person
  • Arbejdsledige Albertslund, Albertslund 710 kr/person
  • Pensionist Albertslund, Albertslund 710 kr/person

Kursusdage

  • 08-09-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 15-09-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 22-09-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 29-09-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 06-10-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 13-10-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 27-10-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 03-11-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 10-11-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 17-11-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 24-11-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 01-12-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 08-12-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 15-12-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15

Beskrivelse

Holdet er til dig, som ønsker bevægelse og træning, skræddersyet til kvinder 50+. Vi vil lave øvelser som styrker musklerne, øger bevægeligheden i leddene, får pulsen op, træner balance samt afslutte med stræk og afspænding. Formålet med træningsprogrammerne er, at forebygge og mindske de udfordringer der kommer med alderen, og samtidig gøre bevægelse til en nydelse og fornøjelse.

Lignende kurser