Varmtvandstræning - turbo hold
Start: 15.08.2022, kl. 07:45
AOF Randers, AOF MIDT Aftenskolerne
Water & Wellness Randers, Viborgvej 80, 8920 Randers NV
Rasmus Wåsek Silich
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 390 kr/person
Kursusdage
-
15-08-2022Mandag07:45 - 08:10
-
22-08-2022Mandag07:45 - 08:10
-
29-08-2022Mandag07:45 - 08:10
-
05-09-2022Mandag07:45 - 08:10
-
12-09-2022Mandag07:45 - 08:10
-
19-09-2022Mandag07:45 - 08:10
-
26-09-2022Mandag07:45 - 08:10
-
03-10-2022Mandag07:45 - 08:10
-
10-10-2022Mandag07:45 - 08:10
-
24-10-2022Mandag07:45 - 08:10
-
31-10-2022Mandag07:45 - 08:10
-
07-11-2022Mandag07:45 - 08:10
-
14-11-2022Mandag07:45 - 08:10
-
21-11-2022Mandag07:45 - 08:10
-
28-11-2022Mandag07:45 - 08:10
-
05-12-2022Mandag07:45 - 08:10
-
12-12-2022Mandag07:45 - 08:10
Beskrivelse
Er du morgenfrisk?
Kom på dette turbohold i det 34° varme vand, hvor vi træner muskler og led, samt forbedrer muskelstyrken.
Så er du veloplagt til at tage på job herefter.
Det er vigtigt at du har styr på hvad du kan og ikke kan, holdet er for dig der har styr på div. øvelser og kan holde til at der “arbejdes” i hele lektionen.
Du kan også vælge holdet hvis du ønsker at selvtræne og har dine egne øvelser med.