Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 1100 kr/person

Kursusdage

  • 19-01-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 26-01-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 02-02-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 09-02-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 23-02-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 02-03-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 09-03-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 16-03-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 23-03-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 06-04-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 13-04-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 20-04-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 27-04-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 04-05-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 11-05-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 18-05-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 25-05-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 01-06-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20
  • 08-06-2021
    Tirsdag
    15:30 - 17:20

Beskrivelse


Vi er holdet der forsøger at komme rundt omkring hele kroppen. Vi arbejder med funktionel træning, der hjælper vores krop til at fungere i dagligdagen. Ved hjælp af elastikker, håndvægte, redondobolde, måtter og vores egen krop laver vi øvelser, der styrker kroppens muskler, vores balance og dermed ” den gode holdning”. Vi arbejder også med konditionen, så der bliver løbet/hoppet men ikke mere end at alle kan deltage på deres niveau. Vi skal bevæge os til god musik, så vi på trods af sved på panden kan skilles med godt humør og øget velvære. Vi slutter af med udstrækning/afspænding.


Alle er velkomne uanset alder/fysisk formåen. Der er plads til alle!




Lignende kurser