Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 880 kr/person

Kursusdage

  • 09-01-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 16-01-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 23-01-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 30-01-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 06-02-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 20-02-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 27-02-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 06-03-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 13-03-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 20-03-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45
  • 27-03-2023
    Mandag
    17:15 - 18:45

Beskrivelse

Pilates er en kombination af styrketræning og strækøvelser, som koordineres med vejrtrækningen.  Øvelserne tager udgangspunkt i kroppens center (de dybe mave- og rygmuskler). Pilates er for dig, som ønsker at styrke dine mave-/ryg muskler og udspænde kroppens stramme muskler.

Lignende kurser