Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 50 kr/person

Kursusdage

  • 22-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:30

Beskrivelse

Du har prøvet at have lyst til at komme i gang med noget. Løb, vægttab eller måske vil du bare være mere glad i hverdagen. Men der sker ikke noget eller kun i kort tid. Eller måske ved du ikke, hvad du selv kan gøre.

Få en nem måde at få et overblik over dit liv, så du nemt kan se hvor du kan ændre, så du kan lykkes med dit projekt.
Kuglerammen, som er oversigten, viser dig nemt og enkelt, hvad din status er lige nu. Du lærer at give dig selv karakterer for 9 punkter, plus en samlet karakter, som giver et helhedsbillede for dig lige nu.

Du ved det måske godt, men når du får billede og karaktere på dig, bliver det pludselig synligt, og giver dig lyst til at ændre på vaner, som holder dig fra at nå dit mål. 

Du ved måske også godt hvad du skal gøre. Men ikke rigtig hvordan. Og hvordan holder man ved, når det bliver svært.

Du får nogle redskaber til at give dig selv karakter, og på hvilke punkter som er gode at holde fokus på. Du får nogle redskaber til at lave en plan for det du gerne vil, om det er at starte med at løbe, tabe dig, eller bare blive mere glad i hverdagen.

Lignende kurser