Sunde tilbud til dig

Vi en lang række tilbud til dig der ønsker at få en sundere livsstil, uanset om målet er vægttab, bedre kondition eller mere overskud i hverdagen

Går du med et ønske om at få en sundere livsstil, men mangler viden, motivation eller vejledning, så kan vi hjælpe dig på vej. Vi har en lang række individuelle aktiviteter, som er tilrettelagt så der er plads til dig og dine ønsker. 

Vi tilbyder

  • Individuel coaching
  • Kostvejledning
  • Sundhedsprofil
  • Mindfulness
  • Genoptræning - til dig der har fået en genoptræningsplan på sygehuset 

Vi har også aftenskoletilbud inden for motion og bevægelse se mere HER

Udfold beskrivelse

Adresser

  • Mylius Erichsens Vej 1
    9210 Aalborg SØ

Tlf.: 7213 2363

Yderligere information om kurset

Ring eller skriv til Kirstine Hvelplund for nærmere information om startdatoer og tilmelding på kh@aofnord.dk eller tlf. 7213 2363

Sunde tilbud til dig