Hold fast!

Hensyntagende hold til dig der har diabetes 2 eller er overvægtig

Holdet henvender sig til dig som fx har problemer med diabetes 2, og eller overvægt.

Hvis du gerne vil i gang med en livsstilsændring, i form af fx. vægttab, forbedret kondition, men har brug for professionel hjælp til at holde fast, så er her en mulighed for at komme godt i gang. 

 

Vi tilbyder et særligt tilrettelagt forløb, hvor der hver gang er fokus på

• samtale

• vejning 

• træning

• kost

• udarbejdelse af sundhedsprofil fra start og igen til slut

Udfold beskrivelse

Adresser

  • Mylius Erichsens Vej 1
    9210 Aalborg SØ

Tlf.: 4128 4686

Materialer

Yderligere information om kurset

Der er mellem 4 og 7 deltagere på hvert hold. 

Forløbet løber over otte gange á 1,5 time pr. gang.

Pris: Kr. 550 pr. forløb.

Hold fast